به نقل از «فرارو»

چرا مواد طبیعی برای پوستی سالم و درخشان بهتر هستند؟

تاریخ انتشار: ۱۸ بهمن ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۷۰۴۱۱۱۱

درست همانطور که رژیم غذایی خود را با دقت انتخاب می‌کنیم و به جایگزین‌های غذایی سالم روی می‌آوریم، پوست ما نیز به همان مراقبت نیاز دارد.

صنعت زیبایی شاهد افزایش استفاده از محصولات مراقبت از پوست طبیعی به عنوان غذای عالی برای آن بوده است. وجود مواد شیمیایی قوی در محصولات مراقبت از پوست فانتزی ما بیشتر از اینکه مفید باشد به پوست ما آسیب می‌رساند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

در مقابل ترکیبات مشتق شده از طبیعت هیچ عارضه جانبی ندارند و در طولانی مدت برای پوست مفید هستند.

بنابراین، اگر برای سم زدایی پوست برنامه ریزی می‌کنید، اکنون زمان آن است که قفسه‌های مراقبت از پوست خود را تمیز کنید و محصولات حاوی مواد شیمیایی خود را با مواد طبیعی‌تر برای پوست جایگزین کنید.

چرا برای مراقبت از پوست به سراغ مواد ارگانیک بروید؟

همانطور که یک رژیم غذایی ارگانیک برای سلامتی مفید است، مراقبت از پوست طبیعی نیز برای پوست بهتر است. از پوست در برابر اثرات مضر مواد شیمیایی محافظت می‌کند و به پوستی درخشان می‌انجامد. بنابراین، اگر به این فکر کرده اید که چگونه می‌توانم پوستم را به طور طبیعی بهبود بخشم، پاسخ شما اینجاست!

۱. مواد ارگانیک برای پوست بی خطر هستند

محصولات مراقبت از پوست طبیعی برای پوست ما بی خطر هستند و حاوی هیچ گونه مواد شیمیایی یا مصنوعی نیستند و برای محیط زیست نیز مفید هستند.

مواد طبیعی، مانند روغن‌ها و عصاره‌های طبیعی، می‌توانند رطوبت پوست را حفظ کنند و آن را بهبود بخشند، بازسازی سلول‌ها را تشویق کنند و استرس اکسیداتیو را کاهش دهند.

مواد طبیعی عاری از سموم هستند و برای پوست مضر نیستند. آن‌ها بالقوه بدون عوارض جانبی هستند و پس از استفاده مداوم پوست را زیبا می‌کنند.

هنگامی که شروع به استفاده از مواد طبیعی‌تر می‌کنید، متوجه کاهش قابل توجه واکنش‌های آلرژیک، خارش، سوزش یا آکنه در پوست خود خواهید شد.

۲. مواد ارگانیک غنی از مواد مغذی هستند

هر چیزی که با استفاده از مواد طبیعی ساخته شود از نظر تغذیه‌ای غنی است. این مواد نتایج شگفت انگیزی بر سلامت کلی شما دارند که باعث می‌شود برای پوست نیز مفید باشند. محصولات مراقبت از پوست طبیعی با استفاده از موادی مانند نعناع، روغن نارگیل و ... دارای ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی شده اند که آن‌ها را برای پوست مفید می‌کنند و اثرات بالقوه‌ای در درمان مشکلات پوستی دارند.

۳. مواد ارگانیک برای محیط زیست مضر نیستند

محصولات پوستی طبیعی ردپای مضری بر روی محیط باقی نمی‌گذارند. آن‌ها هیچ گونه آلودگی خاک یا آب ایجاد نمی‌کنند و پس از شسته شدن در زهکش‌ها هیچ گونه باقیمانده شیمیایی باقی نمی‌گذارند.

۴. مواد ارگانیک اثرات بهتری روی پوست دارند

مواد طبیعی برای پوست عاری از مواد شیمیایی هستند و با استفاده از مواد خالص ساخته می‌شوند. مراقبت از پوست طبیعی اثرات بیشتری روی پوست دارد. آن‌ها به عمق پوست نفوذ می‌کنند و نتایج قابل مشاهده‌ای را بدون نشان دادن عوارض جانبی به نمایش می‌گذارند.

۵. مواد ارگانیک پایدار هستند

ترکیبات مصنوعی مراقبت از پوست با استفاده از مواد شیمیایی مضر مانند نفت ساخته می‌شوند و به محیط زیست آسیب می‌رسانند. گاهی اوقات از فرآورده‌های حیوانی در لوازم آرایشی نیز استفاده می‌شود که پایدار نیستند. با این حال، مراقبت از پوست طبیعی پایدارتر است و به هیچ وجه به حیوانات یا محیط زیست آسیب نمی‌رساند.

اگر به دنبال یک رژیم مراقبت از پوست هستید که پوست شما را بی عیب و نقص نشان دهد و موادی که برای استفاده ایمن هستند و همچنین برای محیط زیست مفید هستند، مواد طبیعی بیشتری را به مراقبت از پوست خود اضافه کنید.

شما می‌توانید از محصولات شیمیایی به محصولات ارگانیک تغییر جهت دهید تا متوجه تفاوت قابل مشاهده در پوست خود شوید. بهتر است قبل از استفاده کامل از یک ماده یک پچ تست انجام دهید تا ببینید که به مواد آن آلرژی دارید یا خیر.. علاوه بر این، اگر از یک بیماری پوستی رنج می‌برید، ممکن است ایده آل باشد که قبل از استفاده از یک ماده طبیعی با یک متخصص مراقبت از پوست مشورت کنید.

منبع: سلامت نیوز

منبع: فرارو

کلیدواژه: طرز تهیه محصولات مراقبت از پوست مراقبت از پوست طبیعی استفاده از مواد مواد شیمیایی مواد ارگانیک مواد طبیعی برای پوست محیط زیست پوست خود

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۰۴۱۱۱۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

ابتلا به سرطان پروستات با مصرف این مواد غذایی

تحقیقات نشان می‌دهد مردانی که رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل دارند، در مقایسه با مردانی که کمترین میزان سبزیجات را در برنامه غذایی خود مصرف می‌کنند، ۵۲ درصد کمتر در معرض خطر پیشرفت سرطان قرار دارند و خطر عود بیماری ۵۳ درصد در آن‌ها کمتر است.

به گزارش خبرآنلاین، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رعایت یک رژیم غذایی گیاهی سالم (پس از تشخیص سرطان پروستات) در افراد می‌تواند به جلوگیری از پیشرفت یا عود بیماری کمک کند.

به گفته ویویان لیو، محقق ارشد این مطالعه، تغییر روند معمول سرطان پروستات به درجه‌ی پیشرفته آن، یکی از نگرانی‌های اساسی در میان بیماران مبتلا، خانواده و پزشکان آن‌ها است.

رژیم‌های غذایی حاوی گوشت قرمز، لبنیات و چربی‌های حیوانی اغلب با پیشرفت سرطان پروستات همراه هستند.

لیو می‌گوید: «یافته‌های جدید پیرامون رعایت رژیم غذایی گیاهی با هدف بهبود سرطان پروستات و پیشگیری از پیشرفت آن، به حفظ سلامت و کاهش عوارض شایع‌ترین سرطانی که مردان با آن مواجه هستند، کمک می‌کند. عمل به این دستورالعمل غذایی، علاوه بر داشتن دیگر فوایدی که برای سلامتی دارد، در پیشگیری از ابتلا به سایر بیماری‌های مزمن نیز مؤثر است.»

همچین میوه‌ها و سبزیجات موجود در یک رژیم غذایی گیاهی، حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و عناصر ضد التهابی و فیبر رژیمی هستند که کنترل گلوکز را بهبود می‌بخشد و التهاب را کاهش می‌دهد.

رژیم‌های غذایی حاوی گوشت قرمز، لبنیات و چربی‌های حیوانی اغلب با پیشرفت سرطان پروستات همراه هستند. گوشت قرمز (مانند گوشت گاو و گوسفند) سرطان پروستات را به سمت تهاجمی شدن سوق می‌دهند. علاوه بر این، رژیم‌های غذایی سرشار از پروتئین حیوانی ممکن است مقاومت به انسولین را نیز افزایش دهند.

داده‌های مورداستفاده در این مطالعه، حاصل جمع‌آوری اطلاعات پزشکی بیش از ۲۰۰۰ مرد مبتلا به سرطان پروستات است. طی یک بازه زمانی هفت‌ساله، محققان دریافتند آقایانی که در برنامه غذایی خود، بیشترین مقدار سبزیجات و میوه‌ها را گنجانده‌اند، در مقایسه با مردانی که کمترین مقدار سبزیجات را مصرف کرده‌اند، خطر پیشرفت و عود کمترِ بیماری را دارند.

گفتنی است که متغیرهایی، چون سن افراد، شدت سرطان، استعمال دخانیات و ... بر نتایج تجزیه و تحلیلِ ارتباط میان رژیم غذایی گیاهی و کاهش خطر پیشرفت سرطان پروستات تأثیری نداشتند.

رژیم‌های گیاهخواری سالم که شامل سبزیجات، میوه‌ها، حبوبات و غلات کامل است، علاوه بر اینکه در کاهش خطر پیشرفت و عود سرطان پروستات نقش دارند، دارای فواید متعددی از جمله کاهش دیابت، کاهش بیماری‌های قلبی عروقی و کمتر شدن نرخ مرگ و میر هستند. افزون بر این، شواهد بیولوژیکی نشان می‌دهد رژیم‌های غذایی مبتنی بر گیاهخواری، سالم‌تر هستند و می‌توانند سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند.

دکتر آنتونی دامیکو، رئیس بخش انکولوژی تشعشعات ادراری تناسلی در مؤسسه سرطان دانا-فاربر در بوستون، در همین راستا می‌گوید که اگرچه یافته‌های فوق امیدوارکننده هستند، اما نمی‌توانند ثابت کنند که رژیم غذایی گیاهی باعث بهبود نتایج سرطان پروستات می‌شود؛ فقط ارتباطی بین این دو وجود دارد. او می‌گوید: «توصیه من این است که افراد پیرو یک سبک زندگی سالم باشند تا از انواع بیماری‌ها دور باشند؛ ورزش کنند، سیگار نکشند، غذا‌های سالم و مفید مصرف کنند و استرس خود را کنترل کنند. سبک زندگی سالم به طور کلی خطر عود و پیشرفت سرطان را کاهش می‌دهد.»